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酸梅的重要性?酸梅的重要性（辦公室放一罐酸梅喔） 吃酸梅少些皺紋、青春永駐 酸梅可當零嘴又可抗衰老 凡是人都期盼能自己能夠青春永駐，舉凡那些可以防止老化的秘方，都有不少人趨之若鶩，要是你覺得那些秘方都過於昂貴而不敢輕易嘗試，不妨試試具有防止老化功用的酸梅！ 因為施打胎盤素，可不是一般平民負擔得起，而且又有違反生態意識的衝突性，因此大多數的人只得打退堂鼓。 現在，有醫學專家指出，一般孕婦特別愛吃的酸梅，其中蘊含防止老化的功效。 有的人可能會誤以為吃多了酸梅，會產生過多的胃酸，導致胃痛；但實際上酸梅是屬於鹼性食物，它的功用可不僅只於讓人解解饞，只能當零嘴。來點酸梅，自然活力充沛，由於酸梅能有助於讓體內血液值酸鹼平衡，肝火有毛病的人宜多吃酸梅，不但能降低肝火，更能幫助脾胃消化，並滋養肝臟。 要是情緒常常暴躁的人，可以每天吃幾顆酸梅，保持心情愉快，自然凡事不易煩心。 另外，酸梅更含有豐富的有機酸和礦物質，其鈣含量與鐵含量都比香蕉多了好幾倍，是種不可多得的零食。 酸梅含有特別多的枸櫞酸，能夠有效抑制乳酸，並驅除使血管老化的有害物質。 要是你趕夜車或熬夜覺得精神疲憊，可以為自己弄一杯酸梅汁，讓自己提提神還有，酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止渴，並避免出遊時暈車，也能幫助醒酒，賦予筋骨、肌肉與血管組織等恢復活力，實在好處多多！！梅子生產期短，每年四月採收，一般多以青梅採收，較耐貯運，低缺乏香氣，是做醃漬梅用，也是輸往日本或晒乾製造話梅的原料。 常謂梅子可除三毒之效，即除食物的毒，水的毒，血的毒。 前二者屬殺菌的效果，第三者是指能淨化酸性體質的血液。 一般健康人的血液，經常保持在中性至微鹼性，此乃直接由食物所造成的結果。 實際上如：砂糖，牛肉，白米，酒等酸性食品比較好吃，故一般人常有多吃的情形，若欲以牛乳，海藻類，蔬菜類，酸梅等鹼性食品來中和時，一般需要大量的鹼性食品，才能達到中和的作用。 如要中和100克的蛋黃(酸性食品)，則需1200克的洋蔥或400克的甘藍菜，才能達中和的效果；但如以酸梅來中和時，因含有充分的鈣，鈉，磷，鐵等成分，只需5克，梅肉抽出物只需1公克就很足夠，由於酸梅是強力的鹼性食品，可以達淨化血液的作用。 因此，食用梅子對身體有益，尤其是自己製作的喔！！ 酸梅對身體有益，以下建議做為參考： 01 下午二點左右，含一粒梅子，治消化不良 02 下午三點左右，含一粒梅子，治膽固醇過多 03 下午四點左右，含一粒梅子，治心肌梗塞 04 下午五點左右，含一粒梅子，治膀胱發炎 05 下午六點左右，含一粒梅子，治膝蓋酸痛 06 下午七點左右，含一粒梅子，幫助消化 07 下午八點左右，含一粒梅子，助血液循環通暢 08 下午九點左右，含一粒梅子，解除疲勞不錯 09 下午十點左右，含一粒梅子，解除眼睛疲勞 10 下午十一點左右，含一粒梅子，退心火，好入睡 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .